Les outils pour en parler

Parler des symptômes de votre rectocolite hémorragique (RCH), comme les besoins impérieux, est un premier pas important.

Si vous avez du mal à parler des besoins impérieux, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Dans une étude, 60% des patients qui n'étaient pas à l'aise pour parler de leurs besoins impérieux avec leur médecin, ont déclaré ne pas le faire parce qu'ils étaient trop gênés¹.

Quelle est votre histoire vis-à-vis des besoins impérieux ?

Essayez de répondre aux questions ci-dessous peut vous aider à raconter votre histoire vis-à-vis des besoins impérieux.

1. Sur une échelle de 1 à 5, à quel point les besoins impérieux vous gênent au quotidien ?

(1 : aucune gêne. 5 : une gêne très importante.)

2. Quelles émotions vous font ressentir les besoins impérieux ?
Écrivez votre réponse ici

3. Quels sont les aspects de votre vie qui sont le plus impactés par les besoins impérieux ?
Écrivez votre réponse ici

4. Je ne laisserai pas la rectocolite hémorragique m'enlever ...........
Écrivez votre réponse ici

Quelques conseils pour être prêt(e) pour votre prochaine consultation chez votre médecin :

Suivez vos symptômes liés à la RCH : notez la fréquence d'apparition des symptômes.
Plus il y a de détails, mieux c'est : listez les différentes façons dont vos symptômes liés à votre RCH impactent votre vie sociale, professionelle ou intime.
Soyez ouvert à la discussion et n'ayez pas peur de vous confier à votre médecin : si vous avez eu un accident lié aux besoins impérieux dans le passé, cela pourrait vous aider d'en parler avec votre médecin.

L'engagement "Parlons MICI"

La prochaine fois que je verrai mon médecin, je m'engage à lui parler de mes besoins impérieux et de comment ma rectocolite hémorragique impacte ma vie.

Références

Rubin DT, Panaccione R, et al. Communicating Needs and Features of IBD Experiences (CONFIDE) Survey: Patient and Healthcare Professional Perspectives on Experience of Ulcerative Colitis Symptoms. American J of Gastroenterology. 2021; 28.